Les vidéos de séances
Yoga de l'énergie
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Replay vidéo énergieAjouter au panier2 ème chakra – élément Eau
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La pince dans tous ses états
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Une pratique sur les équilibres
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Un yoga d’Automne
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Entre Yin et Yang, trouver l’équilibre
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Une séance sur le bassin, attitude automnale
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Adopter une attitude automnale
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Une séance entre Terre et Air
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Ancrage et respiration consciente
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Une séance de rentrée: éveil articulaire et salutations au soleil
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Préparer la salutation au soleil en détail
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Une séance été autour de Manipura chakra
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Une séance pour préparer la salutation au soleil
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Une séance pour libérer l’espace thoracique (et le trop plein d’émotions)
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Une séance sur l’énergie du coeur
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Une séance de Hatha yoga: flexions et extensions 2
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Une séance de Hatha yoga: flexions et extensions
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Energie de Printemps: étirements et conscience de l’axe
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Energie de Printemps: yoga et yoga Nidra
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Inviter les qualités du Yin dans des postures Yang
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4 postures de la série de Rishikesh
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Energie de printemps: les torsions
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Un souffle différencié puis retrouver l’union des polarités
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Différencier les sensations puis retrouver le juste milieu
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Une séance sur le chakra du coeur
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Ancrage et fondations: une séance sur les 3 premiers chakras
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Une séance sur le bassin
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Hiver: une pratique simplement réchauffante
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Ancrage: une connexion à l’élément Terre
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Un yoga des éléments
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Yoga d’Hiver: une séance sur l’énergie de la Lune
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