Les vidéos de séances
Yoga de l'énergie
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Replay vidéo énergieAjouter au panierManipura chakra, un centre stable
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Manipura chakra, un ventre vivant
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Element Terre, un yoga énergie Yin
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Éveil articulaire et salutation au soleil
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Préparer une salutation au soleil
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Latéraliser souffle et conscience puis s’aligner
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Energie de Printemps: ouverture et expansion
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Réveiller notre soleil intérieur
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Le bassin et les 3 premiers chakras
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Une séance sur le diaphragme
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Entre Terre et Ciel
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2 ème chakra – élément Eau
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La pince dans tous ses états
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Une séance de Hatha yoga: flexions et extensions 2
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Une séance de Hatha yoga: flexions et extensions
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Energie de Printemps: étirements et conscience de l’axe
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Energie de Printemps: yoga et yoga Nidra
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Inviter les qualités du Yin dans des postures Yang
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4 postures de la série de Rishikesh
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Energie de printemps: les torsions
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Un souffle différencié puis retrouver l’union des polarités
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Différencier les sensations puis retrouver le juste milieu
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