Les vidéos de séances
Yoga de l'énergie
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Replay vidéo énergieAjouter au panierInviter les qualités du Yin dans des postures Yang
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4 postures de la série de Rishikesh
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Energie de printemps: les torsions
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Un souffle différencié puis retrouver l’union des polarités
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Différencier les sensations puis retrouver le juste milieu
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Une séance sur le chakra du coeur
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Ancrage et fondations: une séance sur les 3 premiers chakras
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Une séance sur le bassin
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Hiver: une pratique simplement réchauffante
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Ancrage: une connexion à l’élément Terre
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Un yoga des éléments
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Yoga d’Hiver: une séance sur l’énergie de la Lune
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Yoga de l’énergie : pratiquer des postures à partir d’un centre stable
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Yoga de l’énergie : une attitude hivernale
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Un yoga qui prépare à l’hiver: ancrage et fluidité
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Se déployer: respiration améliorée et ouverture de la face avant
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Yoga d’hiver: énergie des reins et équilibres
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Préparer le danseur « Natarajasana »
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Yoga de l’énergie: Repli sur soi et lâcher-prise, La Pince
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Yoga de l’énergie: Energie d’Automne – Lenteur, présence et lâcher-prise
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Yoga de l’énergie d’automne
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Yoga de l’énergie: Une séance sur le bassin, flexion des hanches
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Yoga de l’énergie: préparer les postures de la salutation au soleil
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Yoga de l’énergie: été indien, ancrage et stabilité
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Yoga de l’énergie: Au climax de l’énergie d’été
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Yoga de l’énergie: énergie d’été, vivre les extensions
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Yoga de l’énergie: énergie d’été, l’énergie du coeur
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Yoga de l’énergie: explorer les polarités avec la salutation au soleil
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Yoga de l’énergie: Salutation au soleil et ouverture du coeur
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Yoga de l’énergie: la salutation au soleil, une pratique équilibrée
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Yoga de l’énergie: préparer une salutation au soleil
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Yoga de l’énergie: Manipura chakra
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Yoga de l’énergie: le centre du nombril, notre centre de gravité
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