Les vidéos de cours de yoga
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Replay vidéoAjouter au panierYoga de l’énergie : pratiquer des postures à partir d’un centre stable
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Yoga de l’énergie : une attitude hivernale
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Un yoga qui prépare à l’hiver: ancrage et fluidité
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Se déployer: respiration améliorée et ouverture de la face avant
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Yoga d’hiver: énergie des reins et équilibres
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Préparer le danseur « Natarajasana »
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Yoga de l’énergie: Repli sur soi et lâcher-prise, La Pince
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Yoga de l’énergie: Energie d’Automne – Lenteur, présence et lâcher-prise
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Yoga de l’énergie: été indien, ancrage et stabilité
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Yoga de l’énergie: explorer les polarités avec la salutation au soleil
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Yoga de l’énergie: Salutation au soleil et ouverture du coeur
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Yoga de l’énergie: la salutation au soleil, une pratique équilibrée
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Yoga de l’énergie: préparer une salutation au soleil
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Yoga de l’énergie: Manipura chakra
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