Une séance sur le bassin, attitude automnale

Le début de cette séance se vit dans la non volition, une attitude presque paresseuse, un lâcher prise et une acceptation du corps tel qu’il est. Ensuite je propose d’explorer par des exercices et postures, des manières multiples de ressentir la place de son bassin. La torsion à partir du bassin est le coeur de cette séance. Le schéma du corps perturbé, il est bon de se sentir, par la suite, bien aligné(e), bassin au centre.